女性のお悩み・肩こり・自律神経の改善は横浜市栄区本郷台ふじえ整体院へ

夏の3大テーマ：熱中症・水分不足・腎臓ケア

気温が高くなると、

・ 汗で水分・ミネラルが奪われる

・ のどの渇きを感じにくくなる

・腎臓に負担がかかる

熱中症 は脱水のサイン。

 水分不足 は血液の流れを悪くし、

 腎臓 にもダメージが。

だから大切なのは

「こまめな水分＋ミネラル補給」

「塩分も意識」

「腎臓をいたわる食生活」

腎臓は“沈黙の臓器”。

症状が出る前に、毎日のケアを

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